Jak osiągnąć orgazm?

seks

Orgazm jest ważny w życiu każdej kobiety. Niestety, tak jak zdecydowana większość mężczyzn osiąga go podczas stosunku, liczba pań w tym aspekcie jest zdecydowanie mniejsza. Szczytowanie to przede wszystkim redukcja stresu, a także podkreślenie bliskości z partnerem. Orgazm może mieć różne „magiczne właściwości” – m.in. chronić przed rakiem sutka, a także przed chorobami serca.

Orgazm to niesamowita przyjemność. Eksperci radzą, że przeżywany być powinien przez kobiety nawet raz każdego dnia. Szczytowanie jest przyjemne zarówno w pojedynkę, jak i podczas stosunku. Jednak jak osiągnąć orgazm?

Jak osiągnąć orgazm?

Jak szybko osiągnąć orgazm? W tym artykule podpowiemy Ci, co należy robić na dłuższą metę, by osiągać częstsze i lepsze spełnienie, a także jak należy wykorzystać daną chwilę, bo móc szybko szczytować.

Ćwiczenia

By osiągnąć orgazm, ważne są ćwiczenia. Chodzi tu zarówno o te obejmujące mięśni Kegla, jak i o jogę. Trenując tę partię ciała, należy zaciskać mięśnie pochwy i odbytu, a potem je rozluźniać. Natomiast jeśli chodzi o jogę, istnieją specjalne pozycje, które mają ułatwiać kobietom osiąganie orgazmu.

Oglądanie i czytanie erotycznych rzeczy

By częściej osiągać orgazmy solo, warto oglądać pornografię. Najlepszą opcją będą nie te najpopularniejsze filmy, przeznaczone są bowiem przede wszystkim dla mężczyzn. Tego typu klipy uwzględniają potrzeby i punkt patrzenia panów.

Warto oglądać pornografię dedykowaną kobietom, która uwzględnia doświadczenia i pragnienia płci pięknej. Dobry pomysł to czytanie erotycznych powieści lub blogów – to może czasem podniecić lepiej niż porno.

Zabawy w kąpieli

Jak szybko osiągnąć orgazm samemu? Zabawy w kąpieli będą tu strzałem w dziesiątkę. Ciepła woda stymuluje seksualną przyjemność, wprawia w erotyczny nastrój. Warto skierować strumień wody z prysznica na swoje narządy intymne – to prosty sposób na to, by uzyskać podniecenie i w rezultacie osiągnąć szczytowanie.

Dużo masturbacji

Warto poznawać swoje ciało, by wiedzieć, w jakich przypadkach reaguje ono podnieceniem. Masturbacja jest niezwykle ważna – mówią to wszyscy seksuologowie. Co więcej, zalecają onanizowanie się tym kobietom, które mają problemy ze szczytowaniem. Regularna masturbacja działa zdecydowanie relaksująco, poprawia samopoczucie, a dzięki niej organizm przyzwyczaja się do regularnych szczytowań, łatwiej jest wtedy uzyskiwać szczytowanie w towarzystwie partnera.

Zabawki erotyczne

Jak osiągnąć orgazm – zarówno solo, jak i z partnerem? Tu znakomicie sprawdzą się zabawki erotyczne. Można użyć standardowego wibratora bądź zakupić masażer łechtaczki. Jeden z ciekawszych gadżetów stanowi wibrujące jajko. Taki sprzęt ma różne zastosowania: można umieszczać je w pochwie, jak i masować nim łechtaczkę. Więcej o tej nietypowej zabawce erotycznej przeczytasz na stronie: https://xn--d-sma.pl/wibrujace-jajeczko-ciekawy-sposob-na-osiagniecie-szczytowania/.

Czego nie robić, jeśli chcemy osiągnąć orgazm?

Stres

Zdecydowanie powinniśmy się przed seksem odstresować. Często nie jest to łatwe. Na szczęście pieszczoty też mają działanie odstresowujące. A może warto przed stosunkiem wziąć gorącą kąpiel lub użyć jakichś technik relaksacyjnych? Każdy ma swoje sposoby na odstresowanie się. Bez wątpienia warto przystępować do czynności seksualnych z czystą głową – myślenie o pracy i obowiązkach z pewnością nie pomoże w osiągnięciu seksualnej przyjemności.

Presja

Presja z pewnością nie jest tym, co należy na sobie wywierać. Seks ma być po prostu przyjemnością, jak i okazywaniem sobie czułości. Fizyczna bliskość powinna stanowić przełożenie bliskości emocjonalnej. Gdy w grę wchodzą presja czy chęć udowodnienia sobie czegoś lub sprostania wymaganiom, wtedy może zrobić się po prostu nieprzyjemnie.

Narzucanie sobie presji z pewnością nie działa dobrze na psychikę. Jeszcze gorzej, jeśli to druga osoba ją wywołuje. Seks zdecydowanie powinien być wolny od negatywnego napięcia, ma być radością i celebrowaniem wspólnych chwil. Jeśli nie dojdziesz do orgazmu – okej, czasem tak się zdarza.